TENHA SEMPRE UMA AROMATIZADOR EM SEU AMBIENTE!
Todo mundo sabe como é bom um cheirinho agradável na casa, nas roupas.
Mas você sabia que os aromas de plantas têm efeito terapêutico?
A aromaterapia, a ciência que investiga os efeitos dos óleos essenciais, tem diversos benefícios para a saúde e ajuda muito no tratamento de doenças.
— A aromaterapia traz propriedades das plantas medicinais e ajuda na parte física e emocional. Pode auxiliar no combate a depressão, ansiedade, dores, age no sistema imunológico —
A terapia pode ser pelo olfato — ao ser inalado, manda uma mensagem ao cérebro — e pela pele, em que o óleo entra na corrente sanguínea. A partir daí, há diversas formas de aplicação, como massagens, sabonetes e banhos.
— Deve ser avaliado por um Terapeuta Especializado, o melhor aroma para cada pessoa e suas necessidades —
Depois, é feito um teste olfativo, em que se sente aromas pré-selecionados para o objetivo, como por exemplo, tratar ansiedade, e escolhe-se qual se gosta mais.
Tratamos o Humor também:
Os efeitos variam de caso para caso, mas os benefícios, afirmo que o poder do aroma dos óleos essências com as essências, influenciam e melhoram o humor.
— O óleo de lavanda no quarto aquieta o pensamento e ajuda a dormir. É ótimo para relaxar —
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Quero deixar bem claro, que esse é um tratamento complementar, que se soma aos tratamentos médicos, que nunca podem ser deixados de lado.
Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, profissionais de educação física e outros especialistas.